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走啦,别去想昨天!——和拖拉死磕到底!!
时间:2010-06-02

作为一个严重拖延症患者,我一度两个月都不更新一次……起初以为是懒,后来发现至少不全是……

李笑来常说:“相信我,你并不孤独……”后来很偶然的机会,看到和菜头的树洞里,有一篇倾诉自己的拖延症的文章,后来发现了豆瓣的我们都是拖延症小组,找到了很多好书,后来又找到了莉芬老师来做心理咨询。

 

 

拖延的起因很神奇,就是“时刻提醒自己正在拖延”……自己不断在内心批评自己的同时,却会不由自主地选择最省力最逃避的方式:拖延!一边骂自己,一边在玩儿,饱受煎熬……

 

而克服拖延最好的办法,就是忘记你拖延了多久、被拖延的事儿有多重要,而是立刻开始去做

 

现在,俺已经有改变咯。以后会持续把纠正拖延的过程贴出来和大家分享。 欢迎也有拖拉习惯的同学一起加入改变!!

发一张过去的我,哈哈……


  发表于  2010-06-02 22:07:26  引用Trackback(0) | 编辑 

评论

我也是啊啊啊!
nonreal (http://xixixiyiyiyi.blogbus.com)   发表于   2012-08-23 15:32:24

头一次看你的文章。顶一个。呵呵
植尤雅 (http://zhiyouya.taobaowaitao.cn)   发表于   2011-11-12 17:56:47

这似乎是大家共有的特点呀,哈哈
雅而顿 (http://yaerdun.taobaoyanwo.com)   发表于   2011-11-12 17:56:05

看看哈真多文章
宝格丽 (http://www.baogel.com)   发表于   2011-11-12 14:37:11

最近好久没更新了啊!
得了痔疮吃什么药 (http://www.zhizhichuang.tk/)   发表于   2010-10-10 16:58:42

谢谢分享!

每天都关注您的网站
椅子 (http://www.7yxx.com)   发表于   2010-09-10 13:38:40

走了 还有吗
妮维雅爽肤水 (http://www.pifaeight.com)   发表于   2010-09-10 13:38:10

原来我也是这个症候群的啊...能把如何纠正的方法写得详细点就更好了
LGG ()   发表于   2010-06-08 23:31:42

头一次看你的文章。顶一个。呵呵
WordPress啦 (http://www.wordpress.la)   发表于   2010-06-03 15:55:40

上周五想在淘宝买你的本 拖拉至周一实施的结果就是买不到了
saigutu ()   发表于   2010-06-03 13:08:27

我也是诶,真愁人,总是拖拉,而且还内疚
 回复 水蓝心 说:
所以要改嘛。可以改的!!!
(2010-06-18 22:30:33)
水蓝心 ()   发表于   2010-06-03 12:58:05

这似乎是大家共有的特点呀,哈哈

我也是个爱拖拉的孩子啊。。。这个。。。那个。。。我一定改!!!
小白和小雨 ()   发表于   2010-06-03 08:37:31

我今天逛街经过杭州大厦 看见那里有个超大的LED屏幕 再一看发现是你画的不用塑料袋的公益广告哎 瞬间超崇拜你的
Elliott ()   发表于   2010-06-02 22:52:50

对对对~!我要加入,不能拖延症了。
Maggie (http://sophia-r.blogbus.com)   发表于   2010-06-02 22:31:43
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